싱잉볼, 노래하는 그릇

싱잉볼은

명상, 휴식, 그리고 치유의 목적

으로 자주 사용됩니다.

그것은 보통 납작한 바닥과 나팔 모양의 면이 있는 청동이나 다른 합금으로 만들어진 금속 그릇입니다.  

말렛으로 싱잉볼을 치거나 나무나 가죽으로 덮인 막대기로 싱잉볼의 테두리를 문질러서 연주합니다.

싱잉볼을 치거나 문지를 때, 싱잉볼은 사람의 마음을 위로하고 진정시킬 수 있는 공명이 있는 조화로운 소리를 만들어냅니다.

소리는 그릇의 크기와 모양, 그것이 만들어지는 재료, 그리고 그것을 연주하는 데 사용하는 기술과 같은 요소들에 따라 달라질 수 있습니다.
 
싱잉볼은 정신을 맑게 하고 휴식을 위해서 명상 수행에 자주 사용됩니다.

그릇에 의해 만들어지는 소리의 진동은 스트레스, 불안, 긴장을 줄이는 데 도움을 주면서 몸과 마음에 치유 효과가 있는 것으로 여겨집니다.
 
어떤 사람들은 싱잉볼을 신체의 에너지의 균형을 맞추고 전반적인 건강을 증진시키는 데 사용되는 소리 치료 방법의 일부로 사용합니다.

싱잉볼은 다양한 문화, 특히 불교 및 힌두교와 밀접한 관계가 있으며 아시아에서 수 세기 동안 사용되었습니다. 이러한 전통에서, 싱잉볼은 신성한 분위기를 만들고 명상과 기도를 쉽게 하기 위해 의식 및 정신적인 수행에 사용되었습니다.
 
전반적으로, 싱잉볼은 휴식과 명상에서부터 치유와 영적 수행에 이르기까지 다양한 목적을 위해 사용될 수 있는 다용도의 악기입니다.

 

싱잉볼이 발산하는 소리와 차분한 진동은 웰빙과 내면의 평화를 증진시키는데 인기가 많습니다.

싱잉볼은 스트레스 해소에 도움을 줄 수 있을까요? 링크