사해소금(Dead Sea Salt)은 중동 지역의 사해(Dead Sea)에서 얻어지는 소금이다. 일반적인 바다 소금과는 성분과 특성이 크게 다르다.
사해는 요르단과 이스라엘 국경에 위치하며, 해수면보다 약 430미터 낮은 세계에서 가장 낮은 지대이다.
이곳의 물은 염도가 매우 높아 생물이 살기 어려워 '사해(死海)'라고 불린다.
1. 사해소금의 특징
가. 미네랄이 풍부
사해소금에는 일반 바다 소금보다 미네랄 함량이 훨씬 높다. 대표적으로 마그네슘, 칼슘, 칼륨, 브로민 등이 다량 함유되어 있다.
일반 바다 소금이 나트륨(NaCl)이 90% 이상인 반면, 사해소금은 미네랄 성분이 약 **60%~80%**를 차지한다.
나. 염도가 매우 높음
사해의 염도는 일반 해수보다 약 10배 정도 높다. (일반 해수 염도: 약 34%, 사해 염도: 약 3035%)
이 때문에 사해에 몸을 담그면 물에 가라앉지 않고 둥둥 뜨는 현상이 나타난다.
다. 피부 건강에 유익
사해소금은 피부 질환(예: 건선, 아토피)에 도움이 된다고 알려져 있다. 피부 정화와 보습 효과가 뛰어나다.
특히 마그네슘이 피부 염증을 진정시키고 혈액순환을 촉진하는 데 도움을 준다.
2. 사해소금의 효능
가. 피부 개선
각질 제거, 모공 청소 및 피부결 개선에 효과적이다.
미네랄 성분이 피부를 진정시키고 수분 손실을 막아준다.
나. 관절 및 근육 이완
따뜻한 물에 사해소금을 풀어 목욕하는 것은 근육 통증과 관절염 완화에 도움을 준다.
다. 혈액순환 촉진
마그네슘과 칼륨은 혈액순환을 도와 부기 제거 및 피로 회복을 돕는다.
라. 스트레스 해소
사해소금 목욕은 긴장을 풀어주고 스트레스를 해소하는 데 효과적이다.
3. 사용 방법
가. 사해소금 목욕
따뜻한 물에 사해소금을 풀어 목욕하면 피부 건강과 근육 이완에 좋다.
(권장량: 1회 사용 시 약 100g~250g)
나. 스크럽제로 사용
사해소금을 올리브오일이나 코코넛오일에 섞어 각질 제거용 스크럽제로 활용할 수 있다.
다. 족욕
발을 따뜻한 물에 담그고 사해소금을 넣어 족욕하면 피로 회복에 도움을 준다.
4. 주의사항
사해소금은 염도가 높아 민감성 피부를 가진 사람은 사용 시 알레르기 반응이나 자극이 있을 수 있다. 먼저 소량 테스트 후 사용하는 것이 좋다.
사해소금 장시간 사용은 주의해야하며 사용 후 충분히 헹궈내야 한다.
사해소금은 천연 미네랄의 보고로 불릴 만큼 다양한 효능을 지니고 있어 스파 및 피부 관리 제품으로 인기가 많다.
