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아로마테라피

도테라 오일 - 시더우드

by 미스터허브앤요가 2024. 3. 23.
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시더우드 에센셜 오일은 따뜻하고 나무향이 나는 아로마 오일로 국소 또는 방향용으로 사용 시 편안함을 느낄 수 있습니다.

시더우드는 추운 기후가 원산지이며, 높은 고도에서 잘 자라며 100피트 높이까지 자랍니다.
 
시더우드 에센셜 오일을 일상 생활에서 사용하는 방법은 아로마 디퓨저에 3~4방울을 떨어 뜨려서  편안한 향기로 뒤덮인 실내를 만들어 줄 수 있습니다. 페이스 토너 또는 보습제에 1~2방울을 추가하여 맑고 건강해 보이는 피부를 유지할 수 있습니다.

 

시더우드 오일은 감정의 균형을 이루어 주는 오일이기 때문에 긴 하루의 마지막에 사용하기 좋은 에센셜 오일입니다. 시더우드 오일은 정신과 신체를 모두 진정시키는 특성을 가지고 있어서 국소용 뿐만 아니라 방향용으로 사용할 때도 인기 있는 오일입니다.
 
시더우드 오일은 운동 전 컨디션 개선에 도움이 될 수 있습니다. 시더우드 오일은 활력을 증진시켜 주기 때문에 운동 스타일에 관계없이 모든 신체 활동에 적합한 오일입니다.

운동 전 가슴에 캐리어 오일과 함께 1~2방울을 마사지해주면 운동 내내 활력을 유지할 수 있습니다.
 
피부 트러블을 발견했을 때, 시더우드 오일 한 방울을 트러블이 생긴 부위에 발라주면 트러블 개선에 도움이 됩니다.

시더우드 오일의 화학적 구성 특성으로 벌레 퇴치에 효과적입니다.

 

곤충이 위협적인 계절에 벌레가 다가오지 못하게 하기 위해서 캐리어 오일인 코코넛 오일과 시더우드 오일을 사용하여 본인만의 벌레 퇴치 오일를 만들 수 있습니다(밖으로 나가기 전에 몸에 바르기만 하면 됩니다.)

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