본문 바로가기
728x90
반응형

분류 전체보기91

도테라 오일 - 티트리 저는 도테라 코리아에서 필요한 오일만 구입하는 일반회원입니다. 도테라에선 이를 우수회원이라 칭하네요. 일반 회원이라서 오일 구입시 회원가 구입 외 다른 혜택은 없습니다. 도테라 개인사업자 회원(IPC)이 아닌 점 참고하시고 글을 읽어주세요. 천연 에센셜 오일은 식물에서 추출된 향을 지닌 액체 형태의 화학물질입니다. 이런 오일들은 다양한 식물의 잎, 꽃, 줄기, 뿌리에서 얻어지며, 아로마테라피 또는 개인의 건강 관리를 위해 사용됩니다. 도테라 오일은 엄격한 테스트를 거쳐 순수하고 강력한 품질을 유지하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 저 또한 다양한 오일을 합리적인 가격에 구입하기 위해서 도테라 홈페이지에서 오일을 자주 구입합니다.   오일을 직구나 구매대행으로 구매해도 되지만 유통경로라든지, 오일.. 2024. 3. 1.
에센셜 오일 - 제라늄 제라늄 향은 진한 장미와 같은 느낌의 향입니다. 제라늄을 이용해서 블렌딩 오일을 만들 때 화사함을 더할 수 있습니다. 제라늄 향은 마음을 편안하게 해주는 향으로 심신 회복에 도움을 줍니다. 학명은 Pelargonium graveolens 입니다. 제라늄은 남아프리카가 원산지입니다. 17세기 유럽으로 전해졌다고 합니다. 제라늄 오일은 프랑스나 스페인 등 유럽에서 생산되는 것이 품질이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 제라늄 오일은 꽃과 잎, 줄기에서 수증기 증류법으로 추출합니다. 제라늄은 여러 종류가 있습니다. 버번 제라늄은 녹색빛을 띠며 풀잎 향과 장미향이 납니다. 모로코 제라늄은 노랑색을 띠며 달콤한 장미향이 납니다. 중국산 제라늄은 갈색 또는 노란 색이 도는 갈색입니다. 달콤한 허브향이 나며 그중 레몬향.. 2024. 2. 28.
싱잉볼 장점과 단점 싱잉볼은 소리와 진동을 이용한 명상 도구로, 다양한 문화에서 정신적, 심리적 치유를 목적으로 활용되어 왔습니다. 즉 싱잉볼은 명상 도구이자 치유도구로 알려져 있습니다. 스트레스 해소 및 신체와 정신의 이완에도 탁월하다고 합니다. 싱잉볼은 다양한 이유로 사람들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 특히 명상을 좋아하는 이들, 요가와 명상 수업을 진행하는 지도자, 스트레스 관리가 필요한 직장인, 그리고 음악치료사들에게 매우 유용한 도구입니다. 싱잉볼은 각기 다른 주파수와 소리를 내어 사용자의 차크라를 균형있게 해주고, 마음을 진정시키며, 깊은 명상 상태로 이끌어 줄 수 있다고 합니다. 싱잉볼을 사용하는 것은 많은 장점이 있지만 단점도 있습니다. 주된 장점으로는 깊은 명상을 유도하는 도구로써 스트레스 감소, 신체적.. 2024. 2. 27.
스트레스 해소에 도움되는 싱잉볼 싱잉볼이라고 알려진 티베트 싱잉볼은 긴장 완화에 도움이 되고 스트레스 해소 등 강력한 치유 효과를 가지고 있다고 합니다. 전통적인 싱잉볼은 수은, 납, 은, 철, 금, 구리 등 다양한 금속 합금으로 만들어졌습니다. 싱잉볼의 역사는 수천 년 전으로 거슬로 올라갑니다. 그러나 싱잉볼이 널리 보급된 것은 1970년대부터 미국에서 인기를 끌기 시작하면서 부터라고 합니다. 싱잉볼의 진동은 몸과 마음에 영향을 미칠 수 있습니다. 싱잉볼이 내는 소리는 긴장이 풀리도록 뇌파에 영향을 줄 수 있습니다. 싱잉볼이 효과가 있다고 말하는 이들은 싱잉볼이 스트레스 감소, 혈압 강하, 통증 완화에 도움이 되는 등 다양한 긍정적인 효과가 있다고 말합니다. 하지만 싱잉볼의 효과에 대해서 앞으로 좀 더 많은 연구가 필요하다고 말하는 .. 2024. 2. 24.
싱잉볼 고르는 방법 우리는 일상에서 지친 마음의 평온함과 치유를 위한 무언가를 종종 찾게 됩니다. 싱잉볼은 마음의 안정과 집중력 향상에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 다양한 소리의 울림이 주는 효과를 체험하고자 하는 사람들이 많아지면서, 싱잉볼을 구매하려는 수요가 증가하고 있습니다. 현대 사회에서 고요한 명상을 체득하기 어려워지면서, 싱잉볼은 그 대안으로 떠오르고 있습니다. 싱잉볼은 사운드테라피의 도구입니다. 대체 요법으로 간주되는 사운드 테라피는 특정 진동 주파수를 사용하여 다양한 생리적, 정신적, 정서적 상태를 치유하거나 치료를 지원합니다. 스트레스, 불안, 고혈압, 우울증, 수면 장애 및 신체적 고통을 개선한다고 알려져 있습니다. 싱잉볼은 주로 명상, 요가, 음악 치료 등에서 사용되고 있습니다. 그 소리의 울.. 2024. 2. 24.
도테라 오일 - 유칼립투스 코알라가 먹는 걸로 알려진 유칼립투스는 생명력이 강하고 성장이 빠릅니다. 유칼립투스의 향은 샤프하고 클리어한 향으로 뷴류됩니다. 코가 뻥 뚫리는 시원함을 연상하면 되는 향입니다. 유칼립투스 오일은 다양한 이점으로 전 세계적으로 널리 사용되는 오일입니다. 이 글에서는 특히 비염 관리에 유칼립투스 오일을 어떻게 활용할 수 있는지 알아보려 합니다. 유칼립투스 오일의 주요 효능부터 실생활에서의 활용 방안 등 유칼립투스 오일을 자신의 건강 관리에 적절히 활용해 보세요. 재채기와 코 막힘 등 이러한 증상을 가진 분들이라면 유칼립투스 오일에 주목해보세요. 시원하고 청량감 있는 향 덕분에 호흡기를 가다듬는 데 도움을 줍니다. 유칼립투스 오일은 특히 비염 관리에 좋은 대안이 될 수 있습니다. 만성적인 비염에 시달리는 분.. 2024. 2. 23.
반응형

티스토리툴바